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☆花粉症対策☆名古屋のビジネスホテル金山プラザホテル

多くの方が悩まされていることでしょう。
原因となる花粉の種類は、おおよそ４０～５０種類以上と
報告されているようです。
スギ・ヒノキは春、カモガヤなどのイネ科は初夏、キク科
は真夏から秋口とどれも当てはまる方は冬以外は気が抜け
ませんね
スギは、日本の国土の１２%を占めているため、日本では
花粉症の７０％がスギ花粉らしいです。

以下は私が試して効き目があった治療ですべての方に
同じように効き目があるかは疑問です。
あくまでも個人的な意見です。

【治療】
治療には大きく分けて二つ、症状を軽減する対処療法と根
本的に治す根治療法。

対処療法…内服薬（飲み薬）、点鼻薬、点眼剤、手術療法
根治療法…減感作療法

【セルフケア】
花粉症用のマスクでは、からだの中に花粉が入る量を6分の
１に、同様のめがねでは4分の1に減少させることが出来るよ
うです。
飛散が多いときは不要な外出を避ける。
一般的に昼間より夕方の方が飛散は少ないと言われています
。
家にいるときでも飛散の多いときは極力窓の開け閉めを避け
る。
外出先から帰宅した際は、着ていた服の花粉を落としてから
家に入る。
帰宅したら顔や手をすぐに洗ったり、うがいをして花粉を落
とす。
鼻粘膜の状態を良好に保つためにも、ストレス・睡眠不足・
喫煙・飲み過ぎはなるべく避け、規則正しい生活をすること
が大事。

以上のように、医師・薬剤師による治療とセルフケアによっ
て症状を軽くすることは期待が持てます。皆様も、花粉症の
季節を快適に過ごしていけるよう心がけてみてはいかがでし
ょうか。

名古屋へお越しの際は金山プラザホテルを是非ご利用くださいませ。
℡052-331-6411

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